Ludzie mają przeróżne gusta kucharskie, rozliczne
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niesłychanie czułe na stres, warunki otoczenia, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą porządnie odżywione od środka. Istotnymi elementami, jakie muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma wpływ na odporność oraz wygląd włosa, można go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się również preparaty rodzaju loxon 2. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, ale też włosy go wymagają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, w następstwie tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. przeczytaj wszystko
2. wejdź tutaj
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. kliknij aby przejść